授课老师
课程安排
录播课程表 | 视频开放时间说明 |
第1课:学会收集任务,减少遗漏遗忘 | 报课后即可学习录播视频,学习期1年。 |
第2课:做好优先级,减少混乱忙碌 | |
第3课:如何能让今日待办全部完成 | |
第4课:采用番茄工作法,提升注意力 | |
第5课:学会精力管理,保持注意力持续集中 | |
第6课:做好情绪管理,减少进度影响 | |
第7课:学会整理,减少时间浪费 | |
第8课:学会统筹规划,合理利用零碎时间 | |
第9课:提高沟通效果,提高执行效果 | |
第10课:优化流程,去除冗余环节 | |
第11课:掌握思维方式,快速得出结果 | |
第12课:梳理工作流程,学会提高效率的妙招 | |
第13课:做好目标管理,提升时间利用率 | |
第14课:解决拖延,提高行动力 | |
第15课:认识自控,加强自律 | |
第16课:写个晨间日记,培养时间观念 |
教学大纲
学员评价
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