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前美国总统都在学的极简行动力课

价      格: ¥ 49.9

课程形式: 录播课 课时数:2.0课时 所属类别: 软技能 学习期:90天

课程收益:1. 权威实操的目标达成法;2. 告别拖延,每天多出2小时;3. 拒绝瞎忙,提高工作效率的能力;4. 自律,坚持高效能人士的好习惯。
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课程安排

录播课程表 视频开放时间说明
1、极简目标设定法,强化目标提高80%成功率 报名课程即可学习
2、目标分割术,化繁为简逐个攻克“小目标”
3、“时间日志”三部曲,“时”半功倍很轻松
4、碎片时间整理术,3小时搞定全天任务
5、4招破除拖延惯性,翻倍提高行动速度
6、3步聚焦法,拒绝无效努力
7、优先管理法,高效能精英都在用的任务管理术
8、私藏专注训练法,美国总统的"1秒收心"法则
9、持久坚持有方法:90%成功人士的四条坚持秘诀
10、巧用惯性法则:3招轻松养成自律习惯"
11、轻松强化毅力:4步让你100%抵抗诱惑
12、迅速赶走消极:顶级运动员的3条抗压法则

教学大纲

学员评价

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