01期：如何应对考前紧张、焦虑？

　　【活动简介】“三人行，则必有我师”

　　“会计三人行”活动是由正保会计网校社区推出的学员交流与访谈活动，每期将邀请两位嘉宾学员参与。在这里主持人、嘉宾学员将定期就大家共同关心的职业、行业和专业类话题进行交流和讨论。大家所关心的就是我们所关注的，我们相信：三人行，则必有我师。

　　还在为自己的职业发展担心吗？还在为自己的行业发展忧虑吗？还在为自己的考试茫然吗？在这里你将得到满意的答案。说出你的想法，分享你的观点，“会计三人行”等待着你！

　　【活动时间】

　　【嘉宾、主持】

　　主 持 人：◇会人会语◇

　　本期嘉宾：忘情水1995

　　下期嘉宾:★奇客☆奇客★、注会会感冒（周二下午）

　　【本期话题】

　　离5月16日职称考试还有18天了，随着时间越来越紧张我们的心情也一天比一天紧张。

　　现在听到的最多的话是“我很紧张。觉得大脑一片空白，学过的东西都忘记了，好像什么都不记得了！”“花了很多时间学习，可是一合上书，就什么都不记得了！”或者问“看不进去书怎么办？”

　　这些感觉让人非常焦虑，甚至绝望，总觉得“我完了，没希望了”，对考试越来越没有信心。

　　你有没有这种心理现象？为什么会这样？我们应该怎么让自己冷静下来抓住最后的时间全心的复习？

　　本期嘉宾看法：

　　1.考前紧张、焦虑、急躁怎么办？

　　首先端正认识，考前的紧张和焦虑都是正常现象，不必过于担心，放松心态，注意休息，为考试做好精力准备。

　　其次，职称考试的难度是比较低的，所以要给自己一个必胜的信念，在信念之后我们要对接下来的学习有一个合理的计划，每一天、每一周要学哪些内容做到心中有数。

　　2.如何利用模拟题，如何看待模拟题的成绩？

　　建议做好网校的六套全真模拟试卷和最后的几套网校模拟题，其中的知识点把握好了，做题熟练了，通过考试是没有大问题的。现在做模拟题是查漏补缺阶段，要为自己发现的每一个盲点高兴，应该庆幸不是在考场上发现的。

　　之前的学习重心是教材和网校习题班的课件，进入五月份后，重心要适时地转移到模拟题上来，进行集中训练，提前进入考试状态。

　　学习是个循序渐进的过程，还有时间，月底之前把自己做错的题目再看一眼，然后对不懂的知识回去看教材，再不懂的话听课件，目前学习要有针对性；五月份就全心全意做模拟题吧，相信你做过四五套以后肯定就已经滚瓜烂熟了；一定要自己独立做，做完了再去看答案，对照答案找自己的不足之处，这样才能有提高和突破。最后也是最重要的就是要自己要有自信，步步为营，水到渠成。

　　主持人观点：

　　看了半天书，都明白，可一合上书脑子就一片空白，其实这是紧张导致的暂时性失忆，并不是真的没有记住，问题的关键点在于心态的调整。

　　考前这段时间的学习是很重要的，这段时间把握好了，我们的学习会有很大程度上的提高。但是这个时侯要是调整好心态很重要。

　　“当你决定要做一件事的时候，决心越大，成功的可能性就越大。”

　　其实心态问题，我认为归根结底还是信心的问题。如果把知识点都掌握熟练了，胜券在握，现在应该是在急切地盼望着考试的到来，而不是畏惧，焦虑。

　　二八原理，就是20%的内容里包含了80%的考点，抓住这20%就是抓住了时间，抓住了考试，抓住了成功。

　　学习就像是一场马拉松，起跑时的速度决定不了什么，关键是坚持，是毅力，因为到了最后每迈出一步都要使出全身的力气，但是每一步都是一个巨大的成功。

　　学员声音：

　　梦想三师：少说话，多干活，进军5.16.17！！

　　jinmina314："保持一个好的心态,来参加考试"。

　　LIANGXIUJUN：学习很孤独,幸好有正保会计网一路上的陪伴!

　　幸福到永远：也许我们离成功就差一步之遥了。但这一步要付出很大努力。多努力些，距离就缩短些。

　　FHYZSYZFH2008 ：坚持，坚持，再坚持！努力，努力，再努力！争分夺秒，查缺补漏，祝网校学友09年美梦成真！

　　*西山晴雪* ：踏踏实实，按照自己的计划，一步一个脚印，一天挣一分，还能多挣19分呢，相信有了这19分，大家一定会通过！

　　女人如秋：我就把这六套题及考试中心的题,反复弄清楚,不懂的地方再回过去看书,这样可行吗?

　　XULING402：我只要没信心就听《隐形的翅膀》给自己鼓劲，我正在听。因为做实务很受打击。

　　longlong0988：我怎么没有压力呢，感觉很放松，觉得考的过就过，实在过不了就算了，毕竟我也刻苦过，努力过了。自己不后悔就行了。

　　海边的浪：有压力才有动力，有信心才有希望！鼓励自己一下冲上一杯咖啡，细细品味职称考试的味道！

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