心情郁闷时

　　静下来冥想吧

　　水 风 蓝天 湖水

　　别人伤害我时

　　想一想过去曾与他有过的美好回忆吧

　　因为一时的疏失而面临困难时

　　克服逆境并再次迎接挑战

　　以那些成功伟人的人生为榜样

　　鼓起勇气用崭新的心情重新开始

　　对人生有所不满时

　　想想这世间还有比我更不幸的人

　　由衷地感谢所拥有的健康与一切

　　内心充满伤痛孤寂来袭时

　　和观照内心的自然对话吧

　　星星 月亮 树木

　　怒火燃起无法控制愤怒时

　　闭上双眼 深深地呼吸

　　敞开心胸去拥抱 宇宙 大海

　　宽阔的大地及一望无际的天空吧

　　病中脆弱的时候

　　怀着希望与乐观期许

　　如历尽寒霜绽放的新芽

　　或终会茁壮成长的小鸡

　　感谢每日还能看见从窗边透过来的阳光

　　给自己勇气快点康复起来

　　面对嫌恶时

　　要抛弃自我的成见 放下自尊心

　　原谅并去爱别人

　　才能获得内心真正的和谐

　　将观照自我的视线转向他处时

　　在那里真诚地检视自我

　　才能发现更加成熟沉稳的自我

　　当我凝视着黑暗 我就会在黑暗里

　　当我凝视着光明 我就会在光明里

　　进入论坛：[原创]郁闷~~

　　网友评论：

　　网友**怎舍风离岸**：

　　小孩子也会郁闷呀

　　网友**怎舍风离岸**：

　　昨天烦，今天郁闷，现在的小孩子都是怎么了

　　我没郁闷……我送给那些郁闷的人……

　　我今天心情特好 外面阳光明媚的！

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