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职场新人你有“职场自闭症”吗
在职场中,因为环境、压力等原因产生沟通障碍,甚至出现职场自闭的症状,其实并不少见,因此需及时调整。一位心理咨询专家认为,新员工大多由于个性、年龄差异等因素无法融入集体,而导致自己被“晾在了一边”。因此,在新集体中要树立自信,不要怕说错话而排斥与人接触,只有积极融入才能形成顺畅的沟通渠道。还有一部分人在工作一段时间后会被职业、环境等改变,变得不合群、不爱讲话。他们应该考虑化解对工作潜在的不满情绪或是职业倦怠感,做好心理疏通工作,也可以多参加一些集体活动,以调整不良的心理状态。
专家表示,“职场自闭症”首先会影响到个人健康。因为一个很少与别人交流的人,无论在工作中还是在情感上,往往都难以得到别人的理解和支持,遇到困难和压力也很难得到及时的缓解,所以身心容易处于亚健康状态。要想摆脱“职场自闭症”的困扰,专家建议多参加一些自我成长课程,或是阅读一些人际沟通、自信心训练方面的书籍,并在职场中加以实践。如果感觉自己难以解决,不妨通过心理辅导治疗,或者找亲朋好友说说心里话,疏解压力。归根结底,最关键的还是要多肯定自己,树立信心,并学会主动与同事沟通。
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笑话
今天去洗澡,洗完从女部大厅出来的时候只见一妈妈拉着五六岁的男孩往里拽,男孩死活不进去,边后退嘴里边喊着:“我才不去女澡堂,里面都是女的,羞死人了。”妈妈:“小子你再不进去以后都别想进了!”真是爱说实话的妈妈啊!