【今日话题】

如何走出学习“疲劳期”

学习疲劳期是任何人都会有的。我们不可能一直保持情绪高涨的学习状态，尤其是考前容易出现紧张、劳累、疲惫……

我们每个人在学习过程中都会有厌学的时候。总会有那么一段时间，就是静不下心来，刚打开一本书，没看几页，就合上了；想听课件，没一会就思想溜号了；想做题，看着哪道题目都没有印象，都不知道该如何下手，大脑处于非常疲惫的状态，你不知道自己该干些什么，干什么都感觉没劲，是不是大家都有过这种经历？这就是我们所说的“学习疲劳期”，进入疲劳期，说明你该休息了。

那么我们如何缩短学习疲劳期，尽快从低谷中走出来，投入到紧张的备考复习中去？大家都来说说能够使自己迅速克服“学习疲劳期”的好方法吧！请登录网校论坛参与讨论。

[昨日话题]“如何保持上班好心情”的讨论结果：首先，一个有秩序的生活，一份从容的早餐，一个清爽的自己，一方整洁的办公桌都能让自己心情舒畅。然后，长期坚持体育运动，好的精神风貌让自己更自信。其次，要学会在工作中寻找乐趣，好的工作是干出来的，你不喜欢的工作可能有不一样的乾坤。最后，自我心理调节。再不开心也要“假装”的工作，为自己打气。而且，“不要为打翻的牛奶哭泣”，坦然接受已经发生的不可改变的不愉快事情。网校祝大家天天开心。