【今日话题】

用音乐来调节学习状态

有些学员觉得在紧张的学习之余，听一点音乐，可以使整个人身心都轻松起来，学习起来也更有劲了；可有时听音乐会影响学习效率，但不开音乐太静了也没法学习。

音乐，是一种调节学习状态的好工具。不同类型的音乐对学习的影响也不同，轻柔的音乐适合缓解学习焦躁，节奏较快的音乐适合提神，励志歌曲激发学习热情。相同的音乐对不同的科目学习也有影响，有些学员喜欢在背诵知识点前，听听欢快的音乐，心情大好，从而记忆效果更好；而在做题前则听些轻柔的曲子，让自己静下来。

你喜欢用音乐来调整自己的学习状态吗？哪首歌能表达你现在的备考心情呢？分享给大家吧！请登录网校论坛参与讨论。

[昨日话题]“学不进去时怎么办”的讨论结果：学不进去有多种情况，如果是疲惫了，就去外面走走，特别是公园这类安静的地方；如果是没激情，可以尝试将知识与实际运用联系；如果是没目标，那么证书就是你的目标。当然每天都有学习小目标，那么可以尝试自我奖励，比方说在某个时间之前看完某章节就奖励自己想要的小东西，当然完成不了就要进行相应的惩罚，比方说跑多少圈，这样既锻炼了身体又促进学习，一举两得。这些是需要耐心及决心的。加油，网校和大家一起坚持奋斗！