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失眠好比遭受脑震荡

睡眠不好，早上起来，你是否会有头部像遭受了重击的感觉？这种感受并不夸张。据美国《科技日报》2013年12月31日报道，瑞典乌普萨拉大学的研究人员发现，仅仅一个晚上没睡好觉，就会导致大脑遭受到严重的伤害，如同头部受到了撞击。

在实验中，科学家将身体健康的年轻男性志愿者分为两组，一组志愿者一夜未眠，另一组晚上睡够8个小时，第二天让两组男性接受脑部检测。结果显示，一夜未眠的志愿者，他们大脑中的化学物质发生了剧烈变化，与大脑受到损伤的状态相似，而正常休息的那一组志愿者脑部一切正常。该研究的领导者克里斯蒂安•本尼迪克特教授认为：“名为NSE和S-100B的两种化学物质是大脑受到损伤（如脑震荡）的重要生物标记物。整夜没睡的那组研究对象的血液中，这两种化学物质的含量迅速上升，虽然不及头部受伤后产生的那么多，但变化仍然非常明显。”这项研究的成果再次证明，睡眠不足对大脑的伤害十分严重。

先前有不少研究都证明，大脑需要睡眠来清除有毒物质，缺乏睡眠会增加罹患老年痴呆症、帕金森症和多发性硬化症等疾病的风险。失眠后大脑中的这些变化意味着脑组织的流失。因此，在日常生活中，良好的睡眠是保持大脑健康的关键因素。

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学员心声

2014年注册会计师报名临近，网校辅导热招。注会备考已经开始了，网校学员纷纷发表学员心声表达自己的内心情感！愿学员心声成为你暗夜中的一朵萤火，微小不灭，或许不能照亮你脚下的路，但至少让你感到不再那么孤独。

网校学员Juyeonnee：

其实我这个人比较喜欢幻想，有时候会有点不切实际，但表现在考证上就是莫名的自信，相信自己能够通过。到不是说我的功底好，只是我一直坚信天道酬勤，努力后必会有收获。其次，如果考前对自己连这一点信心都没有的话，我觉得我就应该要重新考虑自己是否报考以及报考的门数。没有信心会一定程度上阻碍前进的步伐，变得畏畏缩缩。当然，记住，不要让你对未来的幻想阻碍你前进的道路，少花点心思在想自己万一考过了，就可以怎么怎么样，这都是后话，你可以想，但不要耽误你学习的时间。

之前考的从业证以及初级证我都是自己备考的，没有报班，因为是会计专业的学生，所以有一点基础。但这次cpa考试我选择了全程报班，因为感觉如此高大上的证，如果没有专业老师的指导，这条路肯定会走的磕磕绊绊。网校可以提问，又帮你准备好了重点及习题，会让你更快的熟悉注会，这是自学所不能达到的效果。（因为之前报班时，老妈不是很乐意，毕竟几千块钱不是个小数目，但在我的一番劝说下，老妈还是决定让我报了，相信会大大提高通过的几率。自学和有老师教是很不一样的，这个你想想你为什么要上学就懂了呗）

大学的几年我去过几个小企业和事务所实习，虽然在专业技能上没什么大进步（你懂的，进去就是擦桌子，发传真，写凭证，汇总工资表什么的），但是观察加琢磨后能够大致了解了会计工作的一个流程，发现实务上和理论上差距还是很大的。因此希望自己能尽快通过考试，进入事务所更深入的学习和实践。

第一次发帖，哈哈心情有点小激动，我还是网校的菜鸟，希望抛砖引玉，能够有更多的前辈给我意见并对我鞭策，当然能够认识抱有一样目标的小朋友就更好了，可以共勉！