【论坛精华】

7件事年轻你的大脑

1.三件事轮着做可刺激大脑不同区域减少大脑退化速度；

2.每天大笑一次可缓解压力抗击心理衰老；

3.睡够7小时有助大脑强化记忆；

4.每天看电视不超过两小时；

5.学一门外语；

6.每天清洁三次牙齿；

7.坚持健身。

【休闲娱乐】

笑话

有一位船长带领一批新水手航行在大海上，突然，一只海盗船向他们驶来，水手们一片惊慌。然而船长很镇静，他对副手说：“拿我的红衬衫来！”船长穿上他的红衬衫，指挥水手作战，终于战胜了海盗。这天，来了两艘海盗船，水手们又害怕起来。船长仍镇静地说：“拿我的红衬衫来！”终于又打败了海盗。水手们不解地问：“您为什么总要穿红衬衫打仗？”船长说：“这样做，万一我受伤，你们就不会因看到鲜血而惊慌啊！”这天，突然来了十几只海盗船。这次，水手们更加害怕，他们都紧张地看着船长，副手焦急地等着给船长拿红衬衫的指示。船长想了半天，对副手说：“拿我的黄裤子来……”