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节后学习没状态?3个小妙招把你拉回资产评估师考试备考状态

来源: 中华会计网校 编辑:songlirong 2020/10/12 17:52:16 字体:

2020年最后一个假期就这样结束了,假期有没有小伙伴学习?在假期放松之余不要忘记资产评估师考试的备考学习,有好多的小伙伴反映自己假期玩的太嗨了,收假后迟迟进入不到学习状态。今天小编就给各位备考的小伙伴支几个招!

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小伙伴们假期后学习主要面临这几个比较大的挑战:手头工作堆积、作息还没调整过来、专注度不够......如何调整节后学习状态?

调整作息、拒绝拖延

在假期中很多的小伙伴都是晚上下不了线早晨起不来床,作息时间严重紊乱,作息都乱了还怎么好好学习呢?因此,想要调整好自己的备考状态,首先要做的就是调整好自己的作息时间。

可以试着每天比前一天早睡半个小时,直到作息调整正常。只有作息时间正常了,我们才会有更多的精力投入到备考当中!

降低要求、循序渐进

告别假期的轻松重新进入学习状态时,可以适度调整自己第一天的任务量,循序渐进慢慢地增加任务量。如果收假第一天就以放假前的任务量要求自己可能会有些吃不消,毕竟刚结束了自由散漫的假期,但是大脑还没反应过来。

建议各位小伙伴们可以先给自己一个小的任务量,每天增加一点,直到恢复为正常的学习任务量!

坚定自我、拒绝诱惑

刚刚挥泪告别假期的生活,可能一时不能从假期那种自由散漫的状态中调整出来,这时就需要自己挥泪控制自己的娱乐时间。

最直接的就是少玩手机。比如规定某个时间段坚决不看手机、回家之后不打开电视等娱乐设备等等。那干嘛呢?当然是深入资产评估师考试备考学习中无法自拔啦~

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