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时间管理:重塑高效人生
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时间管理:重塑高效人生

价      格: ¥ 49.0

课程形式: 录播课 课时数:3.1课时 所属类别: 职场技能 学习期:365天

课程收益:你将获得:1.时间观念的彻底刷新;2.高效的时间管理方法;3.个人精力提升的有效措施;4.自我管理的系统升级。
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授课老师

米赢文化

米赢文化

米赢文化,由喜马拉雅FM原核心创始团队创立,致力于帮助每一位内容创作者直接连接C端消费者。通过在知识付费领域的深度运营,涵盖商业财经、经济管理、职场技能、历史人文、亲子情感等多维度的内容。

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课程安排

录播课程表 视频开放时间说明
第1课:学会收集任务,减少遗漏遗忘 报课后即可学习录播视频,学习期1年。
第2课:做好优先级,减少混乱忙碌
第3课:如何能让今日待办全部完成
第4课:采用番茄工作法,提升注意力
第5课:学会精力管理,保持注意力持续集中
第6课:做好情绪管理,减少进度影响
第7课:学会整理,减少时间浪费
第8课:学会统筹规划,合理利用零碎时间
第9课:提高沟通效果,提高执行效果
第10课:优化流程,去除冗余环节
第11课:掌握思维方式,快速得出结果
第12课:梳理工作流程,学会提高效率的妙招
第13课:做好目标管理,提升时间利用率
第14课:解决拖延,提高行动力
第15课:认识自控,加强自律
第16课:写个晨间日记,培养时间观念

教学大纲

学员评价

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