【论坛精华】

7招缓解女人冬天手脚冰凉

1、做好腿部和脚部保暖；

2、晚上睡觉前泡泡脚；

3、多吃温性食物，例如牛羊肉、姜蒜等；

4、按摩脚底涌泉穴，早晚各100下；

5、久坐间隙做手部和腰部运动；

6、不要穿太紧的衣服；

7、交替按摩大腿内侧的气冲穴和动脉。

【休闲娱乐】

笑话

一妹纸，有天哥打电话回家，妹纸接的，哥说：“喊爸。”妹纸老老实实滴对着电话喊了一声“爸”，哥说：“我让你喊爸接电话！”

妹纸瞬间……