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春节小长假过后无心学习注会?摆脱节后综合症小锦囊送给你!

来源: 正保会计网校 编辑:小羊 2024/02/19 11:51:29 字体:

春节假期已结束,又要投身到紧张忙碌的工作生活中啦!各位小伙伴有没有觉得浑身乏力、精神萎靡、一直困困困!无心上班也无心学习?别急~小编这就教你几招,祝你摆脱节后综合症!

春节小长假过后无心学习注会?摆脱节后综合症小锦囊送给你!

调整作息

过个假期,整个生物钟都乱了。假期玩乐过度,跋山涉水的相聚,登高望远的拍照留念,或干脆在家“横躺”7天!完全不顾身体的抗议,打乱了原本的生物钟,导致假期结束后,不想起床,不想工作,脑袋空空,无心工作学习!我们就需要及时调整生物钟啦,一定要按照平日的作息时间来调整自己的生物钟,保证充足,高质量的睡眠,尽早从闲散的假期状态恢复到正常的工作学习状态中来。

适当运动

假日期间想必大鱼大肉没少吃吧,太油腻的食物不仅造成身体上的发胖,也会让人失去斗志。所以,适当做些运动吧!出出汗能够让人神清气爽,有助于恢复正常状态,同时也能甩掉假日里吃胖的肉肉,帮助我们找回学习和工作的状态。

制定学习计划

从假日里突然回到工作学习的状态,难免会手忙脚乱。如果节前已经制定好了注会备考计划,那就按照原计划开始进行吧。

如果还没有制定计划,可以把接下来要完成的事情逐一写下来,并按照优先级排序。对照列表,我们对接下来的方向有了头绪,自然就会心里踏实,处事从容。

网校也为大家准备了预习阶段学习计划表,大家可以参考学习,点击获取注会六科预习计划表>

新的一年,新的征程已经开始了,不要在给自己犹豫的机会了,赶快拿起你的书本学习吧,查看2024年注会课程>>

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